はじめに 健康的な肉体にするための様々な情報は、どんな人の意見や本を読んでも、根本は一緒だったりしませんか？ 情報が溢れている今、わたしの備忘録も兼ねてまとめてみました。 長いので気になるところだけでも、気楽に読んでいた […]
みやしょー
鬼滅の刃 ー 全集中の呼吸の3つのメリット【Agent Grow Advent Calendar 2020：13日目】
はじめに この記事は Agent Grow Advent Calendar 2020 13日目の記事です。 たまたま劇場版「鬼滅の刃 」 無限列車編 を見て鬼滅の刃にハマり、アニメも一気に見ました。 もちろん内容が面白か […]
【Agent Grow Advent Calendar 2019：8日目】習慣化の基本について。
この記事は Agent Grow Advent Calendar 2019 の記事です。 はじめまして、宮澤です。私生活で役に立つ心理学の知識を得るのが趣味なのですが、中でも人生が変わると言われる習慣化についてまとめたい […]
